焦点的转移也可以缓解紧张情绪。英国有个企业家叫詹姆斯，因怕在众人面前丢丑，每次演讲或说话时都特别紧张。有次演讲前他狠狠地拧了自己的大腿一把，突然变得出奇的镇定，结果讲得非常成功。
2了解和掌握听众的反应
好口才是一种高水平的的说话，要根据听众的文化水平、职业、年龄、性别等决定说话内容和方式，也要从听众的立场来思考：哪些内容听众比较难理解，哪些内容会使听众感到烦琐。在稳定情绪的同时要厘清说话思路，做到胸有成竹。
另外，要注意对于不知道的事情不要冒充“内行”，不要在公共场所谈论别人的缺陷，不要谈容易引起争论的话题，不要到处诉苦发牢骚。
3旁征博引，吸引听众
在与人谈话的过程中，最好旁征博引，加入一些小故事或奇闻轶事等来串联整个说话的内容，这样有助于增强说话内容对听众的吸引力。
4恰当地使用熟语
歇后语、谚语、俗语等都是熟语。恰到好处地使用熟语会使讲话生动活泼，给听众留下鲜明深刻的印象。但是，熟语作为语言中的“调味品”，不可用得过多、过滥，否则就会适得其反，流于肤浅和滑稽，令人生厌。
说话最忌陈词滥调，如果你可以基本上做到表达正确，那么接下来就要尽量使自己的表达具有新鲜感与创意，以另一种方式把你自己想要表达的说出来。