“不要强行追上我的数据，个人体质不同，强练会让心脏出问题。”安夏沉道：“根据个人的情况来安排训练，不行，马上撤。”
夏今渊颔首，“这是自然，合理安排，合理训练。先适应，然后再高要求，高标准。”
这些安排，不需要安夏操心。
又听夏今渊道：“看来，以后我们需要到高海拔的湖泊训练才成。”
穆沉渊则问安夏，“有没有训练上面的建议？”
那就多了!！
安夏道：“有几点，你们记一下。”
不藏拙，一一说出来。
太有用了，以至于夏今渊听到极为入神，都没有随时去关注叶简那边了。
等安夏说完，他这边的眼神变了又变。
这些针地性的训练，让他有些熟悉。
曾经在某个神秘的地方，他见过这种强针对性，苛刻到变态的训练方针。
“安夏，你出过国吗？”夏今渊突然问。
安夏失笑，“我想出国，可惜，他的领导不允许。”
是试探，自然回答便成。
以前的安夏生活在帝域，出国是常事。
现在的安夏，没有加入战队前，连本市都没有出过。
穆沉渊不明白夏今渊为何有此一问，淡道：“安夏确实没有出过国，不知夏队为何有此一问。”