运用心理补偿
人好似一架天平,左边是心理补偿功能,右边是消极情绪和心理压力。你能在多大程度上加重补偿功能的砝码而达到心理平衡,就能在多大程度上拥有了时间和精力,信心百倍地去从事那些有待你完成的任务,并有充分的乐趣去享受人生。
心理学研究认为,补偿心理是一种心理适应机制。由于个体在适应社会的过程中总有一些偏差,所以力求得到补偿和回报。从心理学上看,这种补偿其实就是一种“移位”,就是用其他方面的强势来弥补弱势,让人增强自信,重获动力。
用好心理补偿功能,首先,应该充分相信自己。人们常说,上帝在关闭一扇门的同时总会开启一扇窗。唯物辩证法也告诉我们,任何事物在一定条件下都可以向其相反的方向转化。这次不行还有下次,这方面不如意还有另外如意的地方。人脑是世界上最发达的智慧载体,只要合理开发,终究会探索到适合的领域并有所收获。
其次,要全面客观地认识自己。人只有正确认识自己,既发现自己的长处,又看到自己的短处,取己之长、补己之短,才能真正树立信心,发挥出最大力量。