我们需要安静与独处，因为我们需要给自己时间与空间去发现、去思考自己的存在。经常留给自己反思的时间，让自己更深地去认识生活赋予我们的点点滴滴。
人的一生总要经历风风雨雨，当生活遭遇低谷时，只要你肯积极面对困难，给自己走出低谷的勇气，幸福便会在那里等你，只要你用积极的心态去面对，那么幸福就会变得触手可及。
得来不易更幸福
到底什么样的感觉才是幸福？有人身处幸福之中，却总觉得不是自己想要的，有人离幸福很远，却仍然努力在争取幸福。
英国哲学家伯兰特·罗素曾说：“一个很容易得到自己想要的东西的人，他会认为，欲望的实现并没有带来幸福。”事实上，对幸福的渴求程度决定着幸福感的强烈，如果你所认为的幸福是你经历过千辛万苦获得的，那么你就会觉得这个幸福来之不易而更加珍惜，因此也就觉得更加幸福。所以，不要被眼前的挫折和困难吓倒，只有经历过挫折和苦难的历练，才会感受到更加强烈的幸福。我们要学会变压力为动力，努力拼搏进取，这样才能获得自己想要的幸福！
有些人的幸福来得太轻而易举，或许他是幸运的，有父母的庇护，他拥有很多别人没有的东西，但是他却不一定是幸福的，因为那些不过是父母给的，而不是靠自己的努力得来的，那并不是他所想要的幸福。或许在别人眼中，他无比幸福，不需要付出太多的艰辛就会拥有别人努力了很久也得不到的东西。可是，假如你也轻而易举地得到一些原本费尽千辛万苦才能得到的东西，你会觉得幸福吗？幸福感在于你获取幸福的那个过程能给你带来成就感和收获，你付出的越多，幸福感也会越强。不要再抱怨生活的艰辛，逆境让我们不断成长，努力奋斗得来的成果令人更幸福！