下面为女性朋友们介绍几种自我克服恐惧的方法，只要按照以下几点做，即便与恐惧为伍，也能战胜恐惧。
1.要有必胜的信心
只有自己才能保证自己的将来。只要有信心实力，无论遭遇什么都不致一筹莫展，且它们是谁都夺不走。小成就的累积，可以培养更大的信心。应该认真地自我反省，努力改进，以建立信心，从而在遭遇阻碍时，发挥最大的潜力。
2.冲破恐惧心理
面对伴随冒险的机会时，内心的恐惧就会对你说：“你绝对办不到。”祛除恐惧的办法只有一个，那就是往前冲。假如对机会心怀恐惧，更应强迫自己去面对它。一旦获得机会，向前迈进，以后碰上更好的机会时，就不会恐惧了。
3.不怕失败，勇于接受挑战
不要怕失败，也不可因此而一蹶不振。如果毅然接受挑战，至少可以学到一些经验，增长自己的见识。敢于面对失败，即使不能立刻获得成功，一定也能学到宝贵的经验，成功只是时间问题而已。一个人只要肯努力学习，成功的机会就会逐渐增加。