选择感到担忧，因为你认为你会给他/她带来痛苦。
选择感到气愤，因为你还认为你的伴侣本该能更加努力地致力于改善你们的关系。
选择事不关己、漠不关心的态度面对，因为在你看来，改变现状没有一点希望。
选择冷静面对，因为你认为自己能应对一切暴风骤雨。
现在我们明白了冒险迈出这跨越性的一步的诀窍，就是把你的生命看作是有限的，短暂得似乎只有6个月。因为诸如此类的问题会让你大幅减少自己对事物的重视程度，这种想法能帮助你在开启一次难以启齿的谈话前或做一个不得人心的决定前首先变得坚强起来。
要活得真实——做你自己留下，又或者做你自己离开——这都需要无比的勇气。但如果你仍继续边踩刹车边给发动机加速，那你知道其实你是在将自己撕裂。
鼓起勇气
请留意你的价值观——这指伴随着你迈出这跨越性一步将要遭受的潜在的痛苦——这能帮助你做决定，并果断行动。