我们一旦战胜其他竞争对手，取得一点成绩以后就开始贪图享乐，作为对自己以往辛苦奋斗的慰劳。稍微犒劳自己一番，完全可以，但是我们绝对不能够麻痹大意、放松警惕，因为始终有一个强大的对手伴随着我们。
《围炉夜话》中说：“事当难处之时，只让退一步，便容易处矣；功到将成之候，若放松一着，便不能成矣。”当事情难以办到时，只要能够忍让一步，问题就容易解决。事情将要成功的时候，如果稍有松懈就会功亏一篑，难以成功。
因此我们要时刻警惕，与自己竞争是一场苦战，更是一场持久战。
第十六章　这十年，你要学会控制自己的情绪
你控制了情绪，就控制了世界
哈佛经济学教授詹纳斯·科尔耐说：“我把人在控制情感上的软弱无力称为奴役。因为一个人为情感所支配，行为便没有自主之权，而受命运的宰割。”哈佛公共政策学教授伊莱恩·凯玛克则说：“做自己感情的奴隶比做暴君的奴仆更为不幸。”愤怒、暴躁、懒惰等坏情绪，这些是我们为人处世以及迈向成功的大敌，只要能做到随时平复自己的情绪，成功便不是一件难事。
楚汉相争中，刘邦的汉军由于实力较弱，在与楚军的交锋中，屡处下风。汉四年，刘邦又一次为项羽所败，被围困在荥阳。此时，分兵在外的汉军大将韩信率领一队军马北上作战，一路势如破竹，捷报频传，相继攻下魏、赵、燕各诸侯国，最后又占领了齐国全境。