过重的课业负担主要表现在学生的学习内容、方式和对学习结果的评价上。
一是学生的学习内容多、记忆负担重。过多的超出课程标准的学习内容和大量的教学辅导书中的练习，加重了学生学习内容的负担。过于要求学生去死记硬背一些知识，而忽视学生去探究、发现、思考性学习。
二是学生的作业负担过重。作业量大，题海战术，教学时间任意延长，课外作业几乎占尽了学生的全部时间。这样就占用了他们过多的自由活动、自由创造的时间，从而使学生亲自动手动脑及社会实践活动的比重相对减少。调查表明，许多学生不做任何家务劳动，没有任何体育活动。
三是学生被动学习负担重，缺乏主动学习。学生学习是教师、家长等外部强加的，而非主动自觉的，学生学习缺乏动力。学习的目的和动机窄化为应付考试，而在应试教育观念下培养出来的学生不仅学习被动，而且学生难以感受学习的乐趣，缺乏活力及创新意识，影响了学生个性及创新能力的培养和发展，影响了学生整体素质的提高。
2.学生过重的生理和心理负担