● 第五种神器:人体解剖图
我跟身边的人都说,家里应该有两张图,一张是地图,想去哪儿先看看地理位置;另一张是解剖图,可以帮助你了解身体上的各个器官到底长在哪儿。
之前有个朋友,大便总是解不干净,医生开了胃镜、肠镜,但还没等做,症状就加重了,小便的不适越加明显,尿意频繁但每次都没多少。我听闻之后马上让她去做个腹部B超,结果发现,在她的肠道和膀胱之间有个占位病变,继续查,发现是卵巢肿瘤。
她如果稍微有点人体解剖学知识,就该知道:大便和小便走的是不同的通路,肠道和膀胱,就算有病,也不会互相影响,能同时殃及二者的,一定是肠道和膀胱之间的问题,那里就是子宫、卵巢等附件。
她已经50多岁,到了该警惕卵巢肿瘤的时候。如果对人体有所了解,她之前提供给医生的症状信息也会全面一些,可能就会少走许多诊断过程的弯路。
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第三章 瘦身不是挨饿,而是与身体合作
1 减肥,是先运动还是先节食?弄懂顺序的人,普遍都瘦了!
减肥是现代社会一个热度经久不衰的话题。为了变瘦、变美、变健康,很多人都在与肥胖斗智斗勇,他们尝试了网络上流行的各种不同的减肥方法,但是效果却普遍不太理想。