面对那些不快的事、倒霉的事，我们只要稍稍一转变思维，换个角度去思考，情绪也会来个360度的大转弯，自然就不会形成心结。
人的一生很漫长，在这漫长的路上会经历很多的烦恼，不同的阶段，纠结的事情也会不同，这些纠结于心的事，有的我们能够自行解除，有的可以随时间的流逝而慢慢化解，而有些，却很长时间无法排解，郁积于心，逐渐成为心结，影响我们的正常生活。
其实归根结底地说就是自己没有想通或者还没有看透那些事情，生活本来很简单，大度一些，不要总是拿着一个问题反复地去问自己，这样只能让自己越来越迷茫，要站得高，才能看得远，看得清楚些。不要总和自己过不去，实在想不明白的时候，转换一下自己的思维，想想那些好的方面，值得自己回忆的地方，或者劝说自己别人不是那么想的，只是自己想偏了，等等。
人生就是这样，心结其实就是你自己系在心上的结，怎么系的没关系，关键是看你怎么解，换个角度去思考问题，把问题优化，心结解起来就会更容易些。