学生小组讨论：当自己愤怒的时候，有什么方法可以不让愤怒爆发。例如，远离让自己生气的场景。学生可以把这个方法写在“火柴”的旁边，代表可以避免愤怒被触发。
“同学们设计的海报非常漂亮，也很有意思。
“我们想到了很多方法可以不让爆竹被点着。如果被点着，我们会让导火索不那么快燃烧，延长导火索，然后想办法用水熄灭火焰。”
·教师准备海报纸和彩笔。
·教师询问学生：一个人的导火索很短意味着什么；导火索的长短不同会带来哪些不同的结果。
（四）总结与反思：我知道如何熄灭愤怒（5分钟）
各组学生展示分享自己的海报后，一起将海报张贴在班内。各组学生在海报上签上自己的名字。
学生参观其他组的海报，并分享对自己最有用的方法。
“今天我们用了一个很形象的例子来理解愤怒爆发的过程。在今天的课堂上，我们了解了愤怒的不同阶段，回忆了愤怒爆发时的感受，最重要的是，我们找到了很多熄灭愤怒的方法。希望同学们能够记住这些方法，经常看一看我们的海报，避免我们的愤怒像爆竹一样爆炸。”