每一刻电影视频剧情介绍:考试焦虑者的再一个逃避行为，这是消极的自我防卫机制。在复习阶段，尤其是临近考试的复习中，焦虑者常用自我防卫来缓解自己的紧张情绪。比如，有的同学回避自己需要面对的现实，不想考试，不提考试，不去考试，认为只要自己不去面对，危险就不存在。但是，每一次逃避的成功，都会导致更多的逃避行为。所以，对于这种情况，关键是应难而上，不让逃避成功。有一个高三的男生，平时身体不太好，缺少体育锻炼。由于在高考前必须通过体育达标测试才能参加高考，他对此忧心忡忡，感到非常害怕，他知道自己的体育测试有可能过不了关。于是，...