港片对白配音片段视频剧情介绍:②用食指、中指对颈部自下而上做螺旋式按摩。③用双手的食指和中指,置于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,做排毒按摩。(6)延缓颈部皮肤松弛①头由左至右旋转运动50次,动作宜轻柔,以免扭伤颈部。②早起或晚睡前做头左右侧屈、前后俯仰各36次。③将小毛巾叠成四层蘸上冷水,轻轻挤出水。用右手揪住小毛巾角,用力拍打右下巴颏儿和右脸下部,拍打10~15次,再换左手持小毛巾拍打左脸下部和左下巴颏。(7)颈部也需要去角质将燕麦磨成粉,加蜂蜜、水搅拌成糊状涂于颈部,以螺旋的方式由下往上按摩,10分钟后以清水...