jusd-736在线观看剧情介绍:幸福的第一层：积极情绪积极情绪也就是我们的感受，愉悦、开心、快乐、温暖、狂喜等。赛里格曼认为在此因素上成功的人生为“愉悦的人生”。当我们的需求得到满足的时候我们是幸福的。在我们感觉到温暖、快乐、愉悦、开心的时候我们是幸福的。我们得到感官上的愉悦，让我们感觉到很舒服。积极情绪是一种主观变量，由人的想法与感受决定。积极的情绪能够让人们感觉到愉悦，还能扩展和建构持久的心理资源。和消极的情绪相比，积极的情绪更能让人们丰富与蓬勃发展。积极的情绪能够让人们更能感觉到幸福。心理学家纳撒尼尔·布兰...